Respi

"Respi", die neue App des täglichen wohlsein, für diejenige die zu lange in der gleichen Haltung bleiben

"Respi“ für iPhone & iPad ist eine App für diejenige die im Büro arbeiten, und zu lange in der gleichen Haltung bleiben. „Respi“ ermöglicht ein Aufatmen durch die von Anne-Béatrice Leygues, Osteopathin D.O., vorgeschlagenen Übungen.

Diese neue App des Wohlseins wird den Sedentären durch einfache spielartige und effiziente Übungen Tagen nach Tagen eine bessere Entspannung ermöglichen. Diese Übungen sind so konzipiert, dass sie am Büro wiederholt werden können.

Entwickelt von einer Osteopathin auch Expertin in Do-In und Hatha Yoga, diese Übungen werden als tägliche Routine zu einer besseren Entspannung führen. Sie werden als Video präsentiert.

Eine Off-Stimme erklärt und kommentiert die Übungen für eine bessere Praxis.

Das Atmen, das den Blutkreislauf dynamisiert, die Selbstmassage, die die Muskulatur aufwärmt und die richtige Haltung, die die körperliche Struktur entspannt und stärkt, bilden die drei notwendigen Säulen des Wohlseins.

Die von "Respi“ vorgeschlagenen Übungen schaffen spielerisch und sanft eine Synergie zwischen diesen drei Elementen.

Verfügbar auf App Store.
• Für iPhone und iPad
• 1,79 €
• Verfügbar in 10 Sprachen: Französisch, Englisch, Deutsch, Spanisch, Russisch , Arabisch, Japanisch, Mandarin, Koreanisch, Portugiesisch.


Anne-Béatrice Leygues hält sich frei, um Ihnen "Respi“ detaillierter vorzustellen: [email protected] / + 33 6 86 41 39 82.

Und für mehr Infos auf http://ableygues.free.fr